Mon enfant intérieur et moi nous nous inclinons devant toute les générations d’ancêtres de ma famille génétique.
Nous visualisons notre mère et notre père, nos quatre grands-parents et leur vitalité circulent dans nos propres veines et nourrissent chacune de nos cellules.
Nous portons en nous la vie, le sang, l’expérience, la sagesse, les joies et les tristesses de toute ces générations.
Nous sommes la continuation de nos ancêtres et nous permettons à leur énergie de circuler à travers nous : mon enfant intérieur et moi leur demandons soutien, protection et force.
Avec gratitude, mon enfant intérieur et moi, nous nous inclinons devant toutes les générations de nos ancêtres spirituels.
Nous ouvrons cœur et corps à cette énergie de compréhension, de bonté aimante et de protection qui nous vient de notre communauté de pratique depuis de nombreuses générations.
Mon enfant intérieur et moi, nous faisons le vœu de pratiquer pour transformer la souffrance qui est en nous et dans le monde.